赤ちゃんの保湿剤はワセリンとローションどっち？冬の乾燥肌の選び方

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冬になると、赤ちゃんの頬や手足がカサカサしてきます。ワセリンとベビーローションのどちらを買えばよいか迷ったら、「どこに塗るか」と「塗りやすさ」で分けて考えると選びやすくなります。全身はローションや乳液、乾燥しやすい部分や口のまわりはワセリン、と組み合わせてもかまいません。

ただし、この記事で扱う化粧品の保湿剤は、湿疹を治すものではありません。この記事では、先に受診のサインを確かめたうえで、剤形の違い・場面ごとの選び方・塗り方・商品の区分の見方をまとめます。

保湿剤より先に｜119番・すぐ受診・小児科や皮膚科の目安

発疹の有無にかかわらず、次のどれかがあれば、保湿剤を塗る前に119番で救急車を呼んでください（出典：厚生労働省「こんな時は迷わず119へ」、総務省消防庁「こんなときにはすぐに119番!!（こども）」）。

• くちびるの色が紫色、顔色が明らかに悪い
• 激しい咳やゼーゼーして呼吸が苦しそう、呼吸が弱い
• 意識がない（返事がない）・おかしい、けいれんが止まらない・止まっても意識がもどらない、手足が硬直している
• 嘔吐が止まらない
• 全身にじんましんが出て顔色が悪くなった
• 生後3か月未満で、ぐったりしている・ひどく機嫌が悪いなど様子がおかしい

呼びかけに反応がない、または反応があるか判断に迷うときは、119番通報とAEDの手配を頼みます。そのうえで、普段どおりの呼吸がない、または呼吸の判断に迷うときは、すぐに胸骨圧迫を始めます（出典：総務省消防庁「防災危機管理eカレッジ 救命処置」）。発疹と一緒に顔や唇が腫れてきた、せきやゼーゼーが出てきたなど、アナフィラキシー（急に起こる強いアレルギー反応）が疑われるときも119番です。赤ちゃんは症状を言葉で訴えられないため、なんとなく不機嫌・元気がないといった変化にも注意が必要とされています（参考：厚生労働省「重篤副作用疾患別対応マニュアル アナフィラキシー」）。

参考：②は和歌山県「ぶつぶつがある・発疹」の救急外来受診のポイント、生後3か月未満の熱は島根県「しまね子どもの急病ハンドブック 熱が高いとき」、③は山梨大学医学部附属病院 アレルギーセンター「乳児湿疹」。表は目安です。

119番のサインがなく、休日や夜間に受診するか迷うときは、子ども医療電話相談#8000で小児科医や看護師に相談できます。休日・夜間の相談窓口で、受付時間は都道府県で異なります（出典：厚生労働省「子どもの症状は♯8000」）。

ワセリン・ローション・乳液・クリームの違い｜剤形の比較表

保湿剤は、剤形によって使い心地と肌を覆う力が違います。ワセリンは角層に水分を与える作用はなく、油分の膜で肌を覆って、水分が逃げるのを防ぎます。覆う力は高い一方で、べたつくことがあります（出典：マルホ「保湿剤とは」）。

※価格は2026年11月時点の楽天市場の一例（税込）です。時期や店舗で変わります。ローション・クリーム・ワセリンの特徴はマルホ「保湿剤とは」、乳液の特徴と向く場面は各メーカーの案内をもとにしています。

場面で選ぶ｜全身・頬・口のまわり・季節

ワセリンのメーカーは、頬のかさつきには保湿・保護のために、鼻の下は鼻をかんだあとの摩擦を減らすために、くちびるはしわを埋めるように縦方向に塗る、と使い方を案内しています（出典：健栄製薬「ベビーワセリン」）。

ベビースキンケアのメーカーは、乾燥が気になる時期はシアバターやワセリン配合のタイプ、べたつきが気になる時期は化粧水タイプ、と使い分けを案内しています（参考：ピジョン「ベーシックシリーズ」）。冬は全身用と部分用を組み合わせると塗り分けやすくなります。

参考：赤ちゃんの頭が汗でびしょびしょになる理由と対策

塗り方｜入浴後すぐ、こすらず、量の目安

1. 塗る人が手を洗う
2. 入浴後、水分を拭き取ったらすぐに塗る：肌の乾燥を避けるため、できるだけ早く塗ります
3. こすらず、やさしく塗る：処方された保湿剤では、すり込まずにのせるように塗るとされています。すり込んだり薄く伸ばしたりすると、皮膚の細かい凹凸に届きにくくなります
4. 量の目安：処方されたチューブ入りの保湿剤などでは、大人の人さし指の第一関節分（約0.5g）が、大人の両手のひらくらいの面積に塗る量とされています

（出典：環境再生保全機構「保湿剤を適量塗る」）アトピー性皮膚炎のスキンケアの資料で、ローションやポンプ式の市販品に一律には当てはまりません。市販品は製品の表示、処方された保湿剤は医師の指示に従います（参考：同「外用薬や保湿剤の塗り方のコツ」）。日本皮膚科学会のアトピー性皮膚炎のQ&Aでは、使用感のよい保湿剤を1日2回塗るとされています（出典：日本皮膚科学会「アトピー性皮膚炎 Q24」）。

ワセリンは、目立つ場所には薄く塗り広げるようメーカーが案内しています。厚く塗ると衣類や寝具につきやすくなります。

新生児期からの保湿についてわかっていること

国立成育医療研究センターは2014年、家族にアトピー性皮膚炎がある高リスクの新生児118人を対象に、新生児期から保湿剤を塗った群で発症が少なかったとする研究結果を発表しました（この記事の商品を評価したものではありません）（出典：国立成育医療研究センター「世界初・アレルギー疾患の発症予防法を発見」）。ただしその後、効果を支持する研究と否定する研究がそれぞれ複数報告され、診療ガイドラインは「現時点では、発症予防のための新生児期からの保湿剤外用は一概にはすすめられない」としています（出典：日本皮膚科学会・日本アレルギー学会「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン2024」のCQ25）。保湿を続ければアトピー性皮膚炎を防げる、というものではありません。この記事の商品も化粧品で、病気の予防や治療のためのものではありません。湿疹が続く・広がる・悪化するときは、保湿だけで様子を見続けずに受診しましょう。

「化粧品」「医薬部外品（薬用）」「第3類医薬品」の違い

薬用化粧品は医薬部外品の一部で、有効成分を含み、「薬用」か「医薬部外品」と表示して有効成分を明示することになっています（出典：国民生活センター「ウェブ版 国民生活」2025年4月号 化粧品とは）。医薬部外品は「人体に対する作用が緩和なもの」と法律で定められています（参考：東京都健康安全研究センター）。「薬用」と書いてあっても、湿疹を治療するためのものではありません。医薬部外品だから化粧品より強い、という意味でもありません。

第3類医薬品の白色ワセリン（健栄製薬）の添付文書には、小児は保護者の指導監督のもとで使うこと、湿潤やただれのひどい人は使用前に医師・薬剤師などに相談することが書かれています（出典：PMDA「白色ワセリン（健栄製薬）」）。

役割で選ぶ保湿剤2つ（部分用ワセリン・全身用乳液）

この記事では、商品表示・メーカー公式の仕様・価格・公的機関の情報をもとに比べています（実際に使用しての評価ではありません）。順位ではなく、部分用と全身用を1つずつ選びました。どちらも化粧品で、湿疹を治すものではありません。

頬・口のまわりの部分用に：健栄製薬 ベビーワセリン 60g（化粧品）

向いている場合：頬や鼻の下、くちびるなど、乾燥しやすい部分を保護したいとき。選んだ理由：化粧品（化粧用油）で、成分は白色ワセリンだけ。無香料・無着色・防腐剤なしと説明されています。効能は「皮膚、口唇を保護します」「皮膚、口唇の乾燥を防ぎます」などで、全身の保湿にも使えると案内されています（出典：健栄製薬「ベビーワセリン」）。注意点：傷やはれもの、しっしんなど異常のある部位には使わないよう書かれています。べたつきやすいので薄く塗ります。

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健栄製薬 ベビーワセリン 60g

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※画像は楽天市場の販売ページより。価格・在庫・仕様はリンク先で最新情報をご確認ください。

全身の保湿に：ピジョン ベビーミルクローション ベーシック 300g（化粧品）

向いている場合：お風呂上がりに全身へ手早く塗りたいとき。選んだ理由：伸びがよくべたつかない乳液タイプで、頭皮などの保湿にも使えると案内されています。保湿成分としてセラミドNPとイソステアリン酸フィトステリルを配合。弱酸性で、大容量のポンプ式です（出典：ピジョン公式オンラインショップ「ベビーミルクローション 300g」、ピジョン「ベーシックシリーズ」）。ピジョン公式楽天市場店の表示では、対象は0か月から、区分は化粧品です。注意点：皮フ刺激性テスト済みですが、すべての人に肌トラブルが起きないわけではないとされています。湿しんなど異常のある部位には使いません。

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ピジョン ベビーミルクローション ベーシック 300g

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赤ちゃんがローションやワセリンを口に入れたり、容器ごとなめたりしないよう、手の届かない所に置きましょう。誤って飲み込んだときは、日本中毒情報センターの中毒110番（一般向け・無料・365日24時間）に相談できます（出典：日本中毒情報センター「中毒110番・電話サービス（一般専用）」）。顔色が悪い、呼吸が苦しそうなど119番のサインがあれば、すぐ119番です。

部屋の乾燥が気になるときは、保湿剤とあわせて湿度も見直しましょう。参考：加湿器の選び方と部屋の湿度の目安

参考：赤ちゃんが鼻づまりで夜寝ないときのサインと寝かせ方

参考：赤ちゃんのよだれかぶれの拭き方とワセリンの使い分け

赤ちゃんの保湿剤のよくある質問

Q. ワセリンとローションは一緒に使えますか？

使えます。ワセリンのメーカーは、化粧水や乳液のあとにワセリンでふたをする順番をすすめています。全身に乳液、乾燥しやすい部分にワセリンを重ねる使い方ができます。

Q. 大人用の保湿剤を赤ちゃんに使ってもいいですか？

製品によって香料などの成分が違います。パッケージの使用上の注意や対象を確かめ、わからなければ小児科や薬剤師に相談しましょう。病院で処方された保湿剤は、処方された本人に医師の指示どおり使います。

Q. 価格の目安と、1回あたりの金額は？

ベビーワセリン60gが777円、ベビーミルクローション300gが1,034円でした（2026年11月時点の楽天市場の一例・税込）。塗る面積で使う量が変わるため、1回あたりの金額は家庭によって違います。

Q. 「薬用」のローションのほうが湿疹に効きますか？

「薬用」と表示された薬用化粧品は医薬部外品で、承認された効能（肌あれを防ぐなど）の範囲のものです。湿疹を治療する薬ではありません。赤み・じゅくじゅく・かき壊しがあるときは、小児科か皮膚科を受診しましょう。

まとめ：全身は乳液・ローション、部分はワセリン。湿疹は受診

参考にした情報

• 厚生労働省「こんな時は迷わず119へ」
• 総務省消防庁「こんなときにはすぐに119番!!（こども）」
• 厚生労働省「子どもの症状は♯8000」
• 厚生労働省「重篤副作用疾患別対応マニュアル アナフィラキシー」
• 和歌山県「ぶつぶつがある・発疹」
• 島根県「しまね子どもの急病ハンドブック 熱が高いとき」
• 山梨大学医学部附属病院 アレルギーセンター「乳児湿疹」
• 日本皮膚科学会「アトピー性皮膚炎 Q3」
• 日本皮膚科学会「アトピー性皮膚炎 Q24」
• 環境再生保全機構「保湿剤を適量塗る」
• 環境再生保全機構「外用薬や保湿剤の塗り方のコツ」
• 国立成育医療研究センター「世界初・アレルギー疾患の発症予防法を発見」
• 日本皮膚科学会・日本アレルギー学会「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン2024」
• 総務省消防庁「防災危機管理eカレッジ 救命処置」
• 国民生活センター「ウェブ版 国民生活」2025年4月号 化粧品とは
• 東京都健康安全研究センター「医薬部外品の表示について」
• PMDA「白色ワセリン（健栄製薬）」
• 日本中毒情報センター「中毒110番・電話サービス（一般専用）」
• マルホ「保湿剤とは」
• 健栄製薬「ベビーワセリン」
• ピジョン「ピジョンのスキンケア ベーシックシリーズ」
• ピジョン公式オンラインショップ「ベビーミルクローション 300g」

※この記事は一般的な情報をまとめたもので、効果には個人差があります。症状が気になる場合は医師にご相談ください。商品の価格や仕様は記事執筆時点（2026年11月）の情報です。